Debemos cepillar los dientes a los niños a partir de la erupción de su primer diente, y desde el nacimiento del bebé debemos intentar eliminar todo resto de leche que quede adherido a sus encías.

Cuando el bebé no tenga aun dientes, hay que limpiar sus encías con una gasa húmeda o con dedales de silicona.

Realizaremos esta acción después de cada ingesta de comida.

¿Cómo y cuándo debemos cepillar los dientes a los niños?

Tras la erupción del primer diente, que es aproximadamente a los 6 meses, hay que cepillar los dientes existentes con gasas húmedas o dedales de silicona.

Este cepillado lo realizaremos dos veces al día, preferentemente mañana y noche.

A partir del primer año de vida, utilizaremos el cepillo de dientes, el cual ha de tener unas características concretas:

• Cepillo con mango largo para que sea más fácil de utilizar por los padres.
• Cepillo con cabezal pequeño para que llegue a todos los espacios y se adapte al tamaño de la boca del niño.

El cepillado de dientes debe realizarse por la mañana y por la noche durante unos 2 minutos.

Pero es muy importante escoger el momento adecuado, cuando el niño muestre más predisposición.

Un truco para el cepillado de dientes que puede resultar divertido es cepillar durante el tiempo que dure una canción que le guste al niño.

La cantidad de pasta que tenemos que utilizar para el cepillado es equivalente al tamaño de un grano de arroz.

La pasta de dientes debe tener una concentración de flúor de 1000 ppm. A medida que el niño va creciendo y aprende a escupir los restos de pasta que sobran, se les ha de ir aumentando la cantidad a tamaño de lenteja, después tamaño de guisante y así hasta llegar a la dosis de adulto, que será aproximadamente a los 6 años.

¿Cómo completar el cepillado de dientes?

Es importante cepillar la lengua para retirar los restos de alimentos que se alojan en ella y a partir de los 6 años se puede utilizar hilo dental en los niños. Además de limpiar entre los dientes, se introducen así buenos hábitos de higiene que le servirán al niño para el resto de su vida.

Los colutorios ricos en flúor son recomendables para complementar la limpieza dental.

Esta etapa coincide con la erupción de los primeros molares definitivos, por lo que se debe extremar la higiene ya que estas muelas son definitivas y suelen ser las primeras en afectarse por caries.

Cómo lavar los dientes paso a paso.

1. Colocar una pequeña cantidad de pasta dental (según edad del niño).
2. Situar el cepillo dental sobre la cara externa del diente e inclinar ligeramente hacia las encías.Realizar un movimiento circular suave sobre la unión encía y diente y barrido de la cara externa del diente.

1. Seguir el cepillado por las caras internas de los dientes, adaptando la punta del cabezal en las zonas posteriores y cepillando verticalmente en las caras posteriores de dientes anteriores.
2. Por último se cepillarán las caras oclusales, con las que se realiza la masticación, en forma de barrido suave.
3. No hay que olvidar cepillar suavemente la lengua.
4. Pasar el hilo dental entre los dientes, ya que es una zona donde no llega el cepillo dental.
5. Utilizar como complemento de cepillado un colutorio con flúor.

Si quieres saber ¿Que son las caries? puedes leer el artículo que esribimos en nuestra web

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